Đau nhói ở thắt lưng, đau lưng khi đứng lên ngồi xuống, thắt lưng khi cúi người, đau ngang thắt lưng,… Đây không chỉ là những biểu hiện bệnh xương khớp đau lưng thông thường mà đây có thể là những dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm như: viêm cột sống dính khớp, u xơ, sỏi thận hay thậm chí ung thư. 

Đau thắt lưng bệnh xương khớp phổ biến hiện nay

1. Tổng quan về đau thắt lưng

Đau thắt lưng hay đau vùng lưng thấp là một hội chứng xương khớp phổ biến, thường gặp nhất trong thực hành lâm sàng. Đây hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 (cột sống thắt lưng gồm 5 đốt sống từ L1 – L5) đến nếp lằn mông (có thể ở một bên hoặc cả hai bên).

Thông thường, đau thắt lưng được chia thành hai dạng:

• Đau thắt lưng cấp: Thời gian đau lưng kéo dài dưới 3 tháng
• Đau thắt lưng mạn: Thời gian đau lưng từ 3 tháng trở lên

2. Nguyên nhân và biểu hiện bệnh đau thắt lưng

Theo các chuyên gia, có hai nguyên nhân chính gây bệnh đau thắt lưng là: 

• Nguyên nhân cơ học (nguyên nhân gây đau nhưng cơn đau sẽ giảm bớt khi nghỉ ngơi, tăng nặng khi làm việc vận động) 
• Do một căn bệnh toàn thân khác

2.1. Đau thắt lưng do nguyên nhân cơ học

Nguyên nhân cơ học gây đau thắt lưng thường lành tính và phổ biến khi chiếm đến 90% số trường hợp mắc đau thắt lưng 

• Chấn thương
• Đau thắt lưng do căng giãn dây chằng quá mức khiến căng cơ vùng thắt lưng
• Thoái hoá đĩa đệm cột sống
• Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
• Dị dạng thân đốt sống
• Trượt đốt sống
• Loãng xương nguyên phát

Người mắc bệnh lý đau thắt lưng do các nguyên nhân cơ học thường có những biểu hiện sau:

• Đau nhói vùng thắt lưng, đau dọc vùng lưng dưới 2 bên 

• • Đau lưng khi ngồi xuống, đứng lên, cơn đau tăng lên khi ngồi lâu hoặc đổi tư thế hoặc xoay sang hai bên

• Đau lưng khi cúi người hoặc bê, nâng vật nặng

• Đau ngang thắt lưng, đau kèm cảm giác căng cứng 2 khối cơ thắt lưng dọc cột sống

• Tê bì vùng mông và hai chân

Đau thắt lưng có thể là biểu hiện của một bệnh lý toàn thân nguy hiểm khác

2.2. Đau thắt lưng do bệnh lý toàn thân

Bên cạnh đó, vùng thắt lưng đau có thể bắt nguồn từ một bệnh lý toàn thân nguy hiểm. Cụ thể:

• Viêm cột sống dính khớp
• Viêm khớp dạng thấp
• Loãng xương do bệnh khớp mạn tính
• Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn lao/vi khuẩn sinh mủ
• Sỏi thận
• Loét hành tá tràng
• U xơ tuyến tiền liệt
• Ung thư

Người bệnh đau thắt lưng do căn bệnh toàn thân gây nên thường đi kèm các biểu hiện bệnh như: 

• Sốt, nhiễm trùng do nhiễm khuẩn
• Cơn đau thắt lưng dữ dội ngày càng tăng nhanh, người sụt cân nhanh chóng
• Rối loạn đại tiểu tiện
• Yếu, liệt hai chi

Ngoài ra một số yếu tố như: người phải thường xuyên khuân vác vật nặng, hay ngồi làm việc ở một tư thế trong thời gian dài; thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thừa cân, béo phì,… sẽ tăng nguy cơ mắc đau thắt lưng. 

Người bệnh chụp X-quang kiểm tra đau thắt lưng tại phòng khám Đức Hoà

3. Chẩn đoán bệnh 

Người bệnh có thể nhận biết bệnh lý đau thắt lưng thông qua các biểu hiện của cơn đau. Tuy nhiên, để để khẳng định chính xác bản thân có mắc đau thắt lưng hay không, người bệnh phải tiến hành các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh tại bệnh viện, phòng khám uy tín. Bao gồm:

• Chụp X-quang: Giúp bác sĩ phát hiện các vấn đề bất thường về xương khớp như viêm, gãy xương, thoái hoá,…
• Chụp MRI: Giúp bác sĩ phán đoán chính xác tình hình, trạng thái ở các mô cơ, dây chằng, dây thần kinh, mạch máu,…
• Siêu âm xương khớp: Kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh dựa vào sóng âm tần số cao phác hoạ định vị hình ảnh, kết cấu của cơ, xương, khớp, dây chằng, gân và dây thần kinh,… độ một cách rõ nét nhất nhờ đó phát hiện chính xác vị trí đau lưng lên phác đồ phương pháp vật lý trị liệu phù hợp cho từng bệnh nhân.

Người bệnh điều trị đau thắt lưng tại phòng khám Đức Hoà

4. Điều trị đau thắt lưng

Các cơn đau thắt lưng có thể bộc phát đột ngột khi bạn cúi xuống, hay xoay người, vận động,… Vì vậy, việc nắm vững các biện pháp hỗ trợ giảm bớt cơn đau ngay tại chỗ sẽ giúp người bệnh cải thiện cơn đau tạm thời trước khi gặp bác sĩ như:

• Khi đau thắt lưng đột ngột, người bệnh cần dừng ngay công việc/hoạt động đang thực hiện để nghỉ ngơi
• Chườm đá vào vùng thắt lưng bị đau sau 48 giờ có thể chườm nóng hoặc tắm nóng massage thư giãn giảm áp lực vùng thắt lưng
• Nằm nghiêng và co đầu gối lên, kẹp một chiếc gối giữa hai chân
• Nếu nằm ngửa thoải mái, người bệnh có thể đặt gối hay cuộn khăn dưới đùi để giảm áp lực lên lưng
• Kết hợp một số bài tập hỗ trợ điều trị đau thắt lưng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Để đảm bảo có thể đạt kết quả điều trị tốt nhất, nhanh chóng phục hồi vùng thắt lưng, ngay khi có dấu hiệu, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế phòng khám chuyên khoa để được thăm khám đảm bảo thời điểm vàng trong điều trị.

• Laser trị liệu: Sử dụng ánh sáng tia laser thâm nhập sâu vào các khu vực vùng thắt lưng bị tổn thương, chữa tận gốc các cơn đau.

• Sóng ngắn trị liệu: Phương pháp ứng dụng công dụng của các bước sóng ngắn (từ 11 – 22m) giúp ức chế các sợi thần kinh cảm giác đau tại vùng thắt lưng giúp giảm bớt cơn đau thắt lưng ngay lập tức
• Siêu âm trị liệu: Sóng siêu âm tần số cao ở khoảng từ 1 – 3 MHz cùng tác dụng của việc tăng nhiệt và sinh học kích thích các mô bên dưới bề mặt da tại vùng thắt lưng để giảm đau, giãn cơ, thư giãn thần kinh,… 

Và nhiều phương pháp điều trị khác tùy theo tình trạng bệnh lý của người bệnh. 

Đặc biệt phòng khám Đức Hoà còn kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng vừa sức hỗ trợ giảm áp lực, thư giãn vùng thắt lưng trong điều trị đau thắt lưng.

Cơ thể bạn nếu đang xuất hiện triệu chứng đau nhói ở thắt lưng, đau lưng khi đứng lên ngồi xuống  đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với Phòng khám Đức Hoà qua hotline 0941 53 65 65 hoặc  truy cập  địa chỉ https://phongkhamduchoa.com/ để được tư vấn thăm khám kỹ càng hơn nhé 

—

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ĐỨC HÒA

Phòng khám Vật lý trị liệu Đức Hòa (KDC Hồng Phát)

Địa chỉ: 294 – 296, Đường Tú Xương, Khu dân cư Hồng Phát, Phường An Bình, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Điện thoại: 0941 53 65 65 – 0292 3611 779

Phòng khám Vật lý trị liệu Đức Hòa (Cái Khế)

Địa chỉ: 172, Đường Trần Phú, P. Cái Khế, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Điện thoại: 02922 23 56 56 – 0937 30 40 37

Phòng khám Vật lý trị liệu Đức Hòa (Long Xuyên – An Giang)

Địa chỉ: 33, Lý Thái Tổ, Khóm Phó Quế, P. Mỹ Long, TP. Long Xuyên, An Giang

Điện thoại: 0907 31 41 81