Thoát vị đĩa đệm lưng
Thoát vị đĩa đệm lưng là bệnh lý phổ biến ở người trưởng thành từ 30 – 50 tuổi và hiện đang có xu hướng trẻ hoá. Đây là lứa tuổi sức khoẻ ổn định và đang cống hiến sức lao động sáng tạo cho xã hội. Vì vậy tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân, biểu hiện của bệnh lý thoát vị đĩa đệm lưng để tìm ra phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm lưng an toàn hiệu quả là mối quan tâm hàng đầu hiện nay.
Thoát vị đĩa đệm lưng bệnh lý xương khớp phổ biến và đang trẻ hoá
1.Thoát vị đĩa đệm lưng là gì?
Thoát vị đĩa đệm lưng hay thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là tình trạng các vòng sợi tại đĩa đệm lưng bị tổn thương (đứt, rách, lão hoá), khiến các nhân nhầy bên trong vòng sợi thoát ra khỏi vị trí ban đầu và chèn ép vào các ống sống, dây thần kinh, rễ thần kinh gây nên hiện tượng đau nhức thắt lưng.
L4, L5, S1 là vùng đốt sống chịu nhiều áp lực từ trọng lượng cơ thể vận động hàng ngày, vì vậy đây cũng chính là những vị trí thường xuyên thoát vị đĩa đệm.
Cột sống lưng tổn thương/lão hoá là nguyên nhân chính gây nên tình trạng thoát vị đĩa đệm lưng
- Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm lưng
Cột sống nhất là vị trí cột sống lưng rất dễ chịu tổn thương từ tác động bên trong lẫn bên ngoài cơ thể, đây cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng thoát vị đĩa đệm lưng. Cùng điểm qua một số tác động, nguyên nhân thoát vị đĩa đệm lưng nhé:
- Nghề nghiệp/Sai tư thế: Người thường phải làm các công việc mang vác nặng nhọc hoặc vận động, ngồi sai tư thế,… sẽ khiến cột sống lưng rất dễ tổn thương
- Chấn thương/tai nạn: Các chấn thương từ tai nạn giao thông, tai nạn lao động, chấn thương thể thao,… ít nhiều sẽ gây tổn thương đến đĩa đệm lưng gây thoát vị
- Tuổi tác: Càng lớn tuổi cột sống càng suy yếu, không còn linh hoạt, nên rất dễ tổn thương và thoát vị
- Bệnh lý xương khớp: Người mắc bệnh lý xương khớp như thoái hoá cột sống, đau dây thần kinh tọa,… sẽ có nguy cơ thoát vị đĩa đệm lưng rất cao
- Các hội chứng bẩm sinh như gù lưng, vẹo cột sống,…yếu tố di truyền, thừa cân béo phì,…cũng là nguyên nhân góp phần làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm lưng.
Cơn đau thắt lưng âm ỉ, dữ dội là đặc trưng của bệnh thoát vị đĩa đệm lưng
- Triệu chứng thoát vị đĩa đệm lưng
Những biểu hiện thoát vị đĩa đệm lưng điển hình chúng ta có thể lưu ý để sớm phát hiện và kịp thời điều trị thoát vị đĩa đệm lưng. Cụ thể:
- Ở giai đoạn đầu, bệnh thoát vị đĩa đệm lưng không có biểu hiện cụ thể người bệnh chỉ cảm thấy khó chịu vùng thắt lưng cũng vì vậy mà rất nhiều người không phát hiện bệnh sớm để thăm khám kịp thời
- Đến giai đoạn nhất định người bệnh cảm thấy đau nhức, mệt mỏi ở một số vị trí ở đốt sống lưng
- Bệnh bắt đầu có dấu hiệu khởi phát rõ rệt với những cơn đau âm ỉ ở vị trí vùng đệm lưng hoặc đau đột ngột dữ dội, đau buốt từng cơn. Sau đó cơn đau tăng dần, đau khi cúi người, ho hay hắt hơi, đứng hoặc nằm sấp lâu đều đau.
- Ở giai đoạn cuối, cơn đau bộc phát dữ dội và thường xuyên hơn, cơn đau sẽ lan xuống mông đùi chân gây khó khăn khi di chuyển, tê bì tay chân
- Nặng hơn người bệnh còn bị rối loạn đại tiểu tiện,…
Người bệnh đang điều trị tại phòng khám Đức Hoà
- Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm lưng tại phòng khám Đức Hoà
Thoát vị đĩa đệm lưng có thể điều trị dứt điểm không? Thoát vị đĩa đệm lưng hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu người bệnh thăm kịp thời, đồng thời kiên trì tuân thủ đúng phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm lưng mà bác sĩ đưa ra.
Phòng khám vật lý trị liệu Đức Hoà Cần Thơ tự hào là một trong những địa chỉ điều trị thoát vị đĩa đệm lưng uy tín đã chữa trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm lưng tại ĐBSCL.
Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm lưng tại phòng khám Đức Hoà là phác đồ chuẩn được đưa ra bởi đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm vững chuyên môn trong ngành dựa trên tình hình riêng biệt của từng người bệnh sau khi đã tiến hành đo huyết áp kiểm tra dấu hiệu sinh tồn, chỉ định chụp X-quang, chụp MRI,…
Trong điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, các phương pháp như điện từ trường siêu dẫn, kéo giãn cột sống, nắn chỉnh cột sống, và xung kích trị liệu có tác dụng hiệu quả trong việc giảm đau và phục hồi sức khỏe cột sống thắt lưng.
Kéo giãn cột sống: Kéo giãn cột sống là một phương pháp vật lý trị liệu giúp giãn cơ và cột sống. Có tác dụng làm giãn cơ tích cực, giảm đau do thoát vị đĩa đệm.
Điện từ trường siêu dẫn: Trong điều trị thoát vị đĩa đệm, điện từ trường siêu dẫn có thể được sử dụng để giảm đau và giãn cơ bị co cứng.
Nắn chỉnh cột sống: Nắn chỉnh cột sống là quá trình điều chỉnh vị trí của các đốt sống để giảm áp lực lên đĩa đệm và dây thần kinh. Một trong những phương pháp trị liệu thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất hiện nay.
Xung kích trị liệu: sử dụng xung điện để điều trị đau và cải thiện chức năng cơ bắp, giúp giảm đau và tăng cường sự linh hoạt của các cơ.
- Cách phòng tránh thoát vị đĩa đệm lưng
Để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm lưng, mọi người cần thăm khám sức khỏe định kỳ, khi nhận thấy biểu hiện thoát vị đĩa đệm lưng xuất hiện.
Bên cạnh đó, chúng ta cần đặc biệt chú ý tư thế vật động đứng/ngồi làm việc, khuân vác vật nặng đúng cách. Đồng thời cân đối dinh dưỡng, tăng cường thực đơn tốt cho hệ xương khớp trong bữa ăn hàng ngày.
Ngoài ra đừng quên dành ra khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày để luyện tập các bài tập vận động tăng sức mạnh sự dẻo dai cho cơ và cột sống lưng một cách phù hợp và xây dựng lối sống lành mạnh, không sử dụng chất kích thích cà phê ,…
Hotline tư vấn miễn phí 0941 53 65 65
